1．科学备孕，有备而战

去正规医院做详细的孕前检查

之前有过自然流产病史的女性，备孕期间应该格外注意，尽量去正规医院做详细的孕前检查，积极评估流产原因。我个人推荐使用超声检查子宫的情况，排除子宫肌瘤、子宫畸形等疾病，另外，还要做一些基础检查和内分泌方面的检查，如果发现问题积极调整和治疗，会大大增加备孕成功率。

补充叶酸

一定要在孕前3个月开始补充叶酸（个人更推荐0.8mg的叶酸），一些医院会检查叶酸受体，根据检查结果推荐不同剂量的叶酸补充，进行个体化用药指导。

夫妻双方一起补充复合维生素

此外，还推荐夫妻双方一起补充复合维生素，增加体内微量元素和矿物质，减少受精卵发生染色体异常的几率。

适当补充维生素E

适当补充的维生素E，可以促进女性激素的分泌，使雌激素水平升高，利于孕早期安胎。

2．先兆流产，早期治疗

在孕早期，如果出现小腹坠痛、胀痛或阴道见红这些流产症状，第一时间可以多喝一些温水，躺下来休息一会儿，如果症状不能缓解，建议去医院进一步检查和保胎治疗。

如果是反复多次流产的女性，在出现流产症状之前，可以服用预防性的保胎药物，目前医学指南推荐，应用局部的阴道微粒化黄体酮进行保胎，帮助准妈妈安全度过孕早期。也可以在孕早期就进行钙剂的补充，充足的钙剂补充能增强身体的免疫耐受能力，预防妊娠期高血压等疾病发生。

3．反复流产，积极面对

通过以上介绍可以看出，发生流产存在天然的概率，大约15%左右，所以一次自然流产绝不代表女性生育能力不足，不要被“老人”所谓的“不能生养”的错误理念所禁锢，因为绝大多发生过流产的女性下次都可以成功备孕和顺利分娩，概率学的问题不代表能力，所以，不要因流产的“纸老虎”留下心理阴影。

多次流产的女性，除了要检查自身情况，也要让丈夫进行精子的检查，必要时还要进行男方染色体的检查。临床上有很多案例，进一步佐证了女性为所谓的“大男子主义”背了太多黑锅。甚至有丈夫因为妻子“无法怀孕生子”而离异，结果得知前妻再婚后连生数子，才不得不放下“自尊”自己去做检查。